セルフケア

第一印象を決めるのは美姿勢

いくらダイエットして、痩せたとしても

ゲッソリしていてお肌もくすんでいたて

猫背だったとしたら、人はあなたを素敵だと

思うでしょうか？

 

チャンスや出逢い幸せを引き寄せるには、

姿勢よくお肌もツヤツヤで、

内側から輝いていると

引き寄せる力が強くなります。

 

 身体の内側のエネルギーなどの

循環を良くすることが大切です。

そうすることで、幸せ体質になっていきます。

 

チャクラのエネルギーや身体の循環が活性化することで、

潜在能力が引き出されていき本当にやりたい事や

ワクワクする事が見つかります。

そして、心からのキレイ・豊かさを手にいれる事が出来る自分になれます。

 

料金

ペリネプラクティス（60分）

ペリネプラクティスとは骨盤底筋群を整えるセルフケアです。
骨盤底筋を整えることで、身体のバランスがよくなるので、
姿勢が良くなり、不調が改善します。
身体の巡りが良くなるので、小顔効果もあります。
見た目マイナス５Kg＆マイナス５歳を目指しましょう！！

 ￥6,480（税込）
さするだけリンパケア（３0分）

さするだけリンパケアは、無理なストレッチや筋トレをすることなく
軽く触ったり、さすったりするだけで、自然と姿勢がよくなり
ポッコリお腹がスッキリしたり、ヒップアップしたりします。
日常生活の中で“ちょこちょこさいさい”できるので、トレーニングする時間を
作る必要がありません。
仕事中や、テレビを見ながらちょっとやることを習慣づけましょう。
気づいたらスタイルアップしていますよ！！

 ￥3,240（税込）

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