ベルスタイルダイエットとは
目標設定
まずは目標設定が大切です。
どうなりたいのか、なんのために痩せたいのか、
しっかりカウンセリングしていきます。
潜在意識や心理学を応用して、
太っている原因を探っていきます。
生活習慣や思考のクセを知ることで
「太る思考」を「痩せる思考」に変え、
リバウンドしないカラダを創ります。
ダイエットに必要な知識を学んでいただきます
ダイエットとは食事制限ではありません。
必要な栄養素をしっかり摂って、バランスよく
食べることなのです。
しかし、必要な栄養素って何かわからない・・・
という方が多いのです。
だから、しっかり学んでいただくことで
今流行りのダイエット法に振り回されることのない思考と、
リバウンドしないカラダを創っていきます。
ダイエットノートを記入していただきます
毎日食べたものを全て、ダイエットノートに
記入していただきます。
すべて記入することで、ご自分の食習慣や生活習慣が
見える化できるのです。
そんなに食べていないつもりでも、書いてみると意外に
食べていることに気づけます。
まずは、自分を知ることから始めましょう♪
アフターフォロー
ダイエットは、目標体重になることが目的ではありません。
一時的にやせてもリバウンドしては意味がないのです。
リバウンドしないために、アフターフォローも
しっかりさせていただきますので、ご安心ください。
基本料金
3Kgまで減量コース(約1ヶ月)
50,000円(税別)
5Kgまで減量コース(約2ヶ月)
100,000円(税別)
7Kg まで減量コース(約3ヶ月)
200,000 円(税別)
10 ㎏減量コース(約4ヶ月)
260,000 円(税別)
10kg 以上減量したい場合
1kg 毎 20,000 円
サプリメント代
・玄米酵素スピルリナ1 箱
・玄米酵素ビフィズス1 箱
月額15,552 円(税込み)
(コンサルタント期間中)