人間は60兆個の細胞でできています。
その細胞は、粘膜などは1日~2日、
赤血球は3ヶ月、骨は5年くらいで生まれ変わります
そして、その細胞を作っているのは、
自分が食べた物
自分が食べたもの以外であなたのカラダは
作られないのです!!
つまり、今日食べた物は半年、一年後の
あなたを作ります。
今日、あなたは何を食べましたか?
もし、あなたが体調が悪いとしたら、
仕事がうまくいかないとしたら、
原因は半年前の食生活だと思っていただいても
良いと思います
体も脳もあなたの食べた物でできているからです!!
だから、もしあなたがずっと健康でいたいなら、
いま「食欲」を正しく修正しておかなければ
なりません(;^_^A
「好きなもん食べれんかったら楽しくない!!」
「美味しいものたべるのだけが楽しみなのに・・・」
と、よくお客様にも言われます。
しかし、好きなだけお酒飲んで、好きなだけスイーツ食べて・・・
生活していたら、あと〇年後どうなっているでしょう?
好きなものを食べていても、健康で太らないカラダを
手に入れる事ができるならどうですか?
それが、「間違った食欲」を手放すということなんです
モデルさんがよく「好きなものを好きなだけ食べてます」
的な話をされていますが、それは「正しい食欲」だから、
好きなものがラーメンや揚げ物などではないということ
なんです。
「正しい食欲」を手に入れることは、我慢しなくても
好きなものを食べて、健康で太らないカラダを
維持できるということなんです
そんな体が手に入ったらステキじゃないですか?
まべぇる。 はダイエット、小顔専門サロンです
気になる方は要チェック!!