ついに達成しました!! Tweet 苦戦したファスティング やっと達成しました 4回目です。 いつも2日目で断念・・・ 頭痛になやまされ、続かない でも、今回は頭痛がない できる と確信。 今回は頭痛もなく、食欲もなく、3日やりきりました 今日はおかゆのみ食べられます。 しかし、夕飯のおかゆ作りすぎて、食べすぎました 今日の感想は、薄味でも美味しく感じるようになりました。 味覚が敏感になった感じです 皆さんもぜひ、やってみてください。 酵素ジュースは添加物が入ってないものを選んでくださいね ちゃんとやってみたい方はご相談ください。