スウィーツ大好きでも痩せられる?


今日もブログを読んでいただき

ありがとうございます!(^^)!

 

 

みなさんは、スウィーツや

スナック菓子、おせんべいなど

好きですか?

 

 

私はチョコが大好きでやめられません・・・

 

 

ポテチや塩辛いものと、甘いチョコレート💛

この黄金コンビはやめられないと

いう方多いのでは?

 

 

ループにはまると大変です(;^_^A

 

 

よくあるのは、ご飯を食べずにおやつを

食べるという習慣がある方!!

 

 

お客様にも多いです・・・

 

 

これって、体重の調整はできるかも

知れないけど、身体を作る材料的には

どうなんだろう?

 

 

以前にもお話してるかと思いますが

あなたの身体はあなたが食べたもので

出来ています(^^♪

 

 

お菓子ばかり食べてできている

身体はどんな身体だと思いますか?

 

 

ダメだとわかっていてもやめられない・・・

コントロール不能でついつい食べすぎて

しまっている人も多いはず!!

 

 

以前の私もそうだったので

よくわかります!(^^)!

 

 

だから、ちゃんと学ぶということが

大事なのです♪

 

 

テレビや雑誌の情報に振り回されて

いると、負のループから抜け出すことは

難しいのです・・・

 

 

ただ、知っているのとちゃんと理解して

府に落ちている状態は違うのです!

 

 

だから、テレビで見た情報を知っていても

ちゃんと府に落ちていないと行動には

移せません(;^_^A

 

 

その府に落とす作業が学ぶということ!!

 

 

学びながら実践して、どんどん自分の

ものにしていく!!

それが大事なのです!(^^)!

 

 

知っているだけで痩せれるなら苦労しないし

人間ってそんなに強くないから

一人で頑張るのは難しい・・・

 

 

だから、私たちコンサルタントという

サポータがいるのです(^^♪

 

 

どうしでも痩せたい、キレイになりたいという

方はお問い合わせくださいね!!

 

 

あなたのキレイをいつも応援しています(^^♪