今日もブログを読んでいただき

ありがとうございます!(^^)!

みなさんは、スウィーツや

スナック菓子、おせんべいなど

好きですか？

私はチョコが大好きでやめられません・・・

ポテチや塩辛いものと、甘いチョコレート💛

この黄金コンビはやめられないと

いう方多いのでは？

ループにはまると大変です(;^_^A

よくあるのは、ご飯を食べずにおやつを

食べるという習慣がある方！！

お客様にも多いです・・・

これって、体重の調整はできるかも

知れないけど、身体を作る材料的には

どうなんだろう？

以前にもお話してるかと思いますが

あなたの身体はあなたが食べたもので

出来ています(^^♪

お菓子ばかり食べてできている

身体はどんな身体だと思いますか？

ダメだとわかっていてもやめられない・・・

コントロール不能でついつい食べすぎて

しまっている人も多いはず！！

以前の私もそうだったので

よくわかります!(^^)!

だから、ちゃんと学ぶということが

大事なのです♪

テレビや雑誌の情報に振り回されて

いると、負のループから抜け出すことは

難しいのです・・・

ただ、知っているのとちゃんと理解して

府に落ちている状態は違うのです！

だから、テレビで見た情報を知っていても

ちゃんと府に落ちていないと行動には

移せません(;^_^A

その府に落とす作業が学ぶということ！！

学びながら実践して、どんどん自分の

ものにしていく！！

それが大事なのです!(^^)!

知っているだけで痩せれるなら苦労しないし

人間ってそんなに強くないから

一人で頑張るのは難しい・・・

だから、私たちコンサルタントという

サポータがいるのです(^^♪

どうしでも痩せたい、キレイになりたいという

方はお問い合わせくださいね！！

あなたのキレイをいつも応援しています(^^♪