今日もブログを読んでいただき
ありがとうございます!(^^)!
みなさんは、スウィーツや
スナック菓子、おせんべいなど
好きですか?
私はチョコが大好きでやめられません・・・
ポテチや塩辛いものと、甘いチョコレート💛
この黄金コンビはやめられないと
いう方多いのでは?
ループにはまると大変です(;^_^A
よくあるのは、ご飯を食べずにおやつを
食べるという習慣がある方!!
お客様にも多いです・・・
これって、体重の調整はできるかも
知れないけど、身体を作る材料的には
どうなんだろう?
以前にもお話してるかと思いますが
あなたの身体はあなたが食べたもので
出来ています(^^♪
お菓子ばかり食べてできている
身体はどんな身体だと思いますか?
ダメだとわかっていてもやめられない・・・
コントロール不能でついつい食べすぎて
しまっている人も多いはず!!
以前の私もそうだったので
よくわかります!(^^)!
だから、ちゃんと学ぶということが
大事なのです♪
テレビや雑誌の情報に振り回されて
いると、負のループから抜け出すことは
難しいのです・・・
ただ、知っているのとちゃんと理解して
府に落ちている状態は違うのです!
だから、テレビで見た情報を知っていても
ちゃんと府に落ちていないと行動には
移せません(;^_^A
その府に落とす作業が学ぶということ!!
学びながら実践して、どんどん自分の
ものにしていく!!
それが大事なのです!(^^)!
知っているだけで痩せれるなら苦労しないし
人間ってそんなに強くないから
一人で頑張るのは難しい・・・
だから、私たちコンサルタントという
サポータがいるのです(^^♪
どうしでも痩せたい、キレイになりたいという
方はお問い合わせくださいね!!
あなたのキレイをいつも応援しています(^^♪