今日もブログを読んでいただき

ありがとうございます!(^^)!

「あなたは痩せてどうなりたいですか？」

と、聞かれてすぐに答えられますか？

最初のカウンセリングのときに

私が必ずさせていただく質問です

皆さん、「痩せたいんです。」と言われます。

でも、「痩せてどうなりたいですか？」

「痩せてどうしたいですか？」

の質問をすると、すぐに答えられない

とか、「ただ痩せたいだけ」

とおっしゃる方がほとんど

ただ痩せたいだけでは

なかなか痩せられない・・・

例えば、〇月〇日に結婚式がある

とか、目標があればがんばれるんですが

普通に生活していると

なかなか目標がもてないかたも

多いのは事実です！！

だから、「Gパンに白シャツがかっこよく

着れるようになりたい」とか

「みんなから、若いねとかスタイルいいよね」

って、言われたいとかでも全然いいと

思います(^^♪

もし、好きな女優さんとかモデルさん

がいれば、そういう人の写真を

携帯電話の待ち受けにしたり

いつも目に入るところに

写真を貼ったりするのも

いいと思います♪

ぜひ、痩せたときの自分を

思いっきりワクワクしながら

妄想してみてください💛

イメージが強いほど夢は叶い

やすいのです!(^^)!

しっかりイメージしてくださいね✨