ダイエットコンサルタントの
大田美由起です!(^^)!
第二弾:ビタミンやミネラル、酵素の共同作業!!
栄養サプリメントの無駄遣いをしていませんか?
今流行りのビタミン・ミネラルなどの栄養素
サプリメント。
身体にいいということで飲んでいる方は
大勢いらっしゃることでしょう。
しかし、ビタミンCやカルシウムなどの
微量ミネラルはそれだけ摂っていても、
今一つ効き目が表れないという経験を
お持ちの方もまた多いのではないかと思います(;^_^A
この問題を解くカギが酵素にあります!(^^)!
いくらビタミンやミネラルを摂っても、
酵素がなければ体の中で十分に
働けません・・・
酵素あってのビタミン・ミネラルです!!
今やビタミン・ミネラルはこの酵素の
働きを助けるという意味で
「補酵素」と言われるようになっています(^^♪
ビタミンとミネラルと酵素は切っても切れない
関係性なのです(^_-)-☆
明日は酵素が不足するとどうなるのか?
です!!