ダイエットコンサルタントの

大田美由起です!(^^)!

今日は苦手意識を克服できた

お話です!(^^)!

私は手先が不器用でアクセサリー

なんて作ることはできないという

思い込みがありました。

去年の年末にアクセサリーを作る

講座に行った時に、苦手だったことを

思い出した((+_+))

なんで、こんな講座うけようと思った

んだろう？後悔の嵐でした・・・

でも、今回また同じ講座を復習する

ことになり、やってみるとそんなに

苦手でもない♪ということに

気づいたのです(^^)/

結構楽しい♪ってなったのは

とてもびっくりでした！！

これも、私が勝手に作っていた苦手意識

だったのですね(^_-)-☆

ダイエットも同じです!(^^)!

女性にとってダイエットって

永遠のテーマですよね？

何食べても太らない人は

逆に「太りたい」と言われますけどね(;^_^A

とってもうらやましい・・・

そういう方たち以外の方は

ほとんどの方が一度はダイエットに

チャレンジしたことあるんじゃ

ないですか？

ダイエットって、結構失敗体験の方が

多くって、自己否定してしまう原因に

なってしまっていることって

あるんですよね！！

ダイエットがうまくいかなかったのは

あなたがダメだからではないのです(^^)/

続かないのはあなたが根性がない

からではないのです♪

正しい知識がないのと、応援して

くれる人がいなかっただけなのです!(^^)!

苦手意識をなくして、ダイエットを

成功させましょう(^_-)-☆