ダイエットコンサルタントの
大田美由起です!(^^)!
今日は苦手意識を克服できた
お話です!(^^)!
私は手先が不器用でアクセサリー
なんて作ることはできないという
思い込みがありました。
去年の年末にアクセサリーを作る
講座に行った時に、苦手だったことを
思い出した((+_+))
なんで、こんな講座うけようと思った
んだろう?後悔の嵐でした・・・
でも、今回また同じ講座を復習する
ことになり、やってみるとそんなに
苦手でもない♪ということに
気づいたのです(^^)/
結構楽しい♪ってなったのは
とてもびっくりでした!!
これも、私が勝手に作っていた苦手意識
だったのですね(^_-)-☆
ダイエットも同じです!(^^)!
女性にとってダイエットって
永遠のテーマですよね?
何食べても太らない人は
逆に「太りたい」と言われますけどね(;^_^A
とってもうらやましい・・・
そういう方たち以外の方は
ほとんどの方が一度はダイエットに
チャレンジしたことあるんじゃ
ないですか?
ダイエットって、結構失敗体験の方が
多くって、自己否定してしまう原因に
なってしまっていることって
あるんですよね!!
ダイエットがうまくいかなかったのは
あなたがダメだからではないのです(^^)/
続かないのはあなたが根性がない
からではないのです♪
正しい知識がないのと、応援して
くれる人がいなかっただけなのです!(^^)!
苦手意識をなくして、ダイエットを
成功させましょう(^_-)-☆