なぜマッピング、オンサセラピー、がダイエットに必要なのか?


広島市西区メンタルダイエットセラピストの大田美由起です

 

今日はなぜ私がマッピングとオンサセラピーを学んだか?

についてお話したいと思います。

 

私はダイエットサロンを自宅で開業してから今年の1月で丸10年!!

11年目に入りました(*^^)v

痩身の技術、知識についてはたくさん学びました。

 

私自身がそもそも万年ダイエッターで、理想の体重を維持するためにいつもダイエットしていました。

若いときはムリなダイエットをして、髪の毛が抜けたり肌の血色が悪くなって、肌のハリがなくなったり・・・

自己流ダイエットを繰り返していました。

 

しかし、ちゃんとしたダイエットの知識を身に着けると、ダイエットって意外に簡単!!

健康にも美容にもダイエットって効果ある(^^♪

と思い、サロンをオープンしたのはいいけど、3ヶ月で10kg簡単に痩せれる方と1kgも痩せない方がいる。

この違いってなんなんだろう?って、ずっと思っていました。

 

そして、気づいたのが「メンタル」だったんですね(^_-)-☆

「痩せたいんです!」って来られて、だんだん「癒しで来てるんで、

体重のこと言われると来たくなくなる!」とか言われたり・・・

 

私は『なんで?』という想いで、結果を出してあげられないジレンマで、

イライラしたりお客様の意思の弱さのせいにしたり、自分を責めたりね・・・

そして、行きついたのが【メンタル】(*^^)v

 

ストレス社会の現代人は心が疲れている方が多い!!

自己否定している方もたくさんいます。

ストレスがなくなって、自分を好きになることが出来たら!!

 

体重は自然と落ちて行ったり、太っていることが気にならなくなったり・・・

ダイエットは満たされない自分の気持ちに気づいてないから、自分の外見を変えることで自信をつけたいとか、

他人に認められたいとかだったり・・・

 

本当の自分の気持ちに気づいたとき、もっと人生楽に生きられるんです!(^^)!

自分に恋するダイエットセラピー、興味のある方はマベールにお気軽にご相談下さい。